柠檬水的正确泡法，柠檬水怎么泡减肥

柠檬水，泡有柠檬片的水。柠檬水含有丰富的维生素，能消除皮肤色素沉着，起到美白。同时，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。那么柠檬水怎么泡减肥那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

柠檬水的正确泡法一

柠檬切片，表面必须刷洗干净，因为脏东西也不少，清洁之后，放进冰箱冷冻中，两个小时后取出，切成10-15个薄片。杯中加入2片柠檬，2勺蜂蜜，慢慢倒入温开水，温度不宜过烫，40°左右的水温正好，搅拌均匀，即可饮用，夏季感觉不过瘾，可以加冰块。

柠檬水的正确泡法二

可以将柠檬跟香蕉放在一起制成茶饮，具体做法是将柠檬切片晒干，将晒干的柠檬片跟新鲜的香蕉片放到菊花茶里一起搅拌均匀，如此茶饮不但能减肥解酒，而且还可化痰止咳。

柠檬水的正确泡法三

柠檬跟醋搭配在一起，具体的比例是柠檬跟冰糖1:1，再准备一瓶陈醋和一个大的玻璃杯，将柠檬切成薄片，之后将三者混淆在一起，等待大概30天左右的时间你会发现，冰糖完全被溶解了，这时候就可以拿出来喝，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。

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