龙眼肉粥的做法有哪些，龙眼肉粥怎么做好吃

龙眼肉因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。那么龙眼肉粥的做法有哪些那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

龙眼肉粥的做法一

材料：红枣5枚，龙眼肉15克，大米100克。

做法：大枣去核，大米淘净。将大枣、龙眼肉、大米同放锅中，加清水适量，煮成稀粥服食。每日2剂，早晚服食。若喜好甜食，可加白糖少许。

功效：养心安神，健脾补血。适用于心血不足所致的心悸、心慌、失眠、健忘、贫血，脾虚腹泻、浮肿，体质虚弱以及自汗、盗汗等。

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龙眼肉粥的做法二

原料：粳米100克，龙眼50克，清水适量。

做法：

1、将龙眼剥壳，去核，切成小粒;粳米拣去杂质，用清水淘洗干净。

2、汤锅上火，添入适量清水烧开，下入粳米。待再次烧开后，转小火煮约40分钟至米烂汤黏时，加入龙眼肉，续煮10分钟，即可食用。

好了，有关龙眼肉粥的做法的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了龙眼肉粥的做法后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。