枸杞菊花茶的功效与作用，枸杞菊花茶的禁忌和副作用

枸杞和菊花是一对好的养生饮品搭档，枸杞菊花茶在我们的日常生活里比较常见的茶品之一，那么枸杞菊花茶的功效与作用有哪些哪？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、枸杞菊花茶的功效与作用

清肝明目功效：枸杞菊花茶具有显著的清热解毒作用，而且菊花中还含有丰富的维生素A，可用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、用眼过度、干眼症、白内障等疾病。

菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。

强身健体功效：枸杞菊花茶中含有丰富的维生素C、维生素E、茶多酚等成分，有利于促进细胞抗氧化能力，清除自由基，从而达到延缓衰老、强身健体的作用。

枸杞具有补肾生精、补血补气的功效，而菊花则能够平肝明目，体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶，既能够有效的保护眼睛，也能够强身健体，使脸色更加红润。

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二、枸杞菊花茶的禁忌和副作用

过敏体质的人群也是不建议用枸杞菊花泡茶喝。

不建议和一些其他的饮料混合饮用，容易产生不利的影响；

隔夜的枸杞菊花茶就不要喝了，建议随冲随饮会比较好；

枸杞菊花茶不宜与鸡肉，芹菜和猪肉等相克的食材一起食用。

好了，有关枸杞菊花茶的功效与作用的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了枸杞菊花茶的功效与作用后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。