桂圆肉的功效与作用，3分钟了解桂圆肉的功效与作用

桂圆肉也叫元肉，性温味甘，益心脾，补气血，功效众多。新鲜的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。那么大家对桂圆肉的功效与作用了解多少那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

1、丰胸

中医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

2、补血益气

能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆肉含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

3、安神定志

桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。

4、增强体质

温补，孩子常感冒，体质虚冷，常尿床，记忆力不佳，常吃桂圆肉可以增进脑力，改善虚冷的体质。

5、润肺开胃

桂圆肉当中含有一种成分，可以在一定的程度上改善食欲，并且还会有开胃健脾的作用，因此胃口不好的人吃桂圆肉可以得到很好的一种改善。

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6、养血安胎

桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

7、延缓衰老

桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白—脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

好了，有关桂圆肉的功效与作用的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了桂圆肉的功效与作用后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。