桑葚干泡水喝的功效，桑葚干泡水喝有哪些功效

桑葚，它又被称为桑椹子、桑蔗、桑枣等等，它是桑树结出来的果实，很多人都非常爱吃。那么桑葚干泡水喝的功效有哪些那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

1、补血清血，促进造血细胞生长。

生活中有很多女生身体都比较虚弱，气血不足。为了补血，平时会多吃一些红枣，其实枣红补血作用不大，应该多喝桑葚干，用桑葚干泡水喝，不仅可以补血，而且还能提高机体造血机能的功效。

2、乌发美容

桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。

3、促进消化

在日常生活中用黑桑葚干泡水喝，能够促进消化，改善消化不良，因为黑桑葚里面含有丰富的维生素和一些糖类酸性成分，这些物质能够促进消化液分泌，并且能够调理脾胃，提高肠胃的消化功能，能够及时促进消化，改善消化不良、便秘等症状。

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4、抗癌

看到这个很多人都觉得不可思议，和桑葚干的水怎么可以抗癌呢？确实有这个功效，因为桑葚中有一种加“白黎芦醇”的物质，它能抑制癌细胞的生长，还可以阻止血液细胞中栓塞的形成。

5、润肠通便

桑葚干中含有丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸等，常用桑葚干泡水喝，有利于促进胃液的分泌，促进肠蠕动，从而有利于润肠通便，可用于治疗便秘、大便干结等症。

6、补肝益肾

用黑桑葚干泡水喝能够补肝益肾。它能够缓解人的肝肾不足，提高人类肝脏解毒的功能，并且防止肾功能减退，可以有效调理耳鸣、眩晕、须发早白等症状。

7、健脾消食功效

桑葚干中含有丰富的脂肪酸、苹果酸，促进消化液的分泌以及脂肪、蛋白质的分解代谢，有利于食物的消化，可用于治疗消化不良以及消化不良导致的腹泻等症状。

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