孕妇可以吃菠萝吗，孕妇吃菠萝的功效和禁忌

菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。那么孕妇可以吃菠萝吗？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、孕妇可以吃菠萝吗

孕期当然是可以吃菠萝的，尤其是在孕期由于压力而导致的食欲不振，或者由于早孕反应而出现的一些恶心、呕吐、厌油腻、乏力、嗜睡等，会比较喜欢吃一些酸酸甜甜的水果，而且菠萝的水分也很足，所以菠萝不失为一种在孕期可以使用的水果。

二、孕妇吃菠萝的功效和禁忌

功效：菠萝的营养价值。菠萝含有菠萝朊酶，这种物质能够促进蛋白质的分解，能够溶解纤维蛋白和血凝块，改善血液循环，可以消除炎症和水肿。很多孕妇有水肿症状，尤其是妊娠中晚期。吃些菠萝能够有效缓解不适感。菠萝含有丰富的糖分、盐类和酶，有良好的利尿作用，能够治疗妊娠期高血压。菠萝还有健胃消食、补脾止泻的作用，能够提高食欲，去除油腻感。

禁忌：菠萝中含有一种叫做蛋白酶的物质，这是一种会对身体造成一定的副作用，身体会造成身体的中毒问题。孕妇如果有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍等问题就要少吃菠萝。因为过敏反应，菠萝在加重孕妇的发烧以及湿疹疥疮的问题，因此建议少吃。

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