杨梅吃多了会怎么样，吃杨梅有哪些禁忌

随着温度的逐渐升高，又到了吃杨梅的时候了，尤其是如果你在吃之前把杨梅放在冰箱里冷藏，味道也很美味。那么杨梅吃多了会怎么样那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、杨梅吃多了会怎么样

杨梅中含有的有机酸—柠檬酸，可以促进胃液的分泌，如果一次性吃的太多的话，会导致胃炎分泌过度引起反酸，恶心，呕吐的症状。胃酸分泌过多，在一定程度上也会导致胃黏膜受损，引起慢性胃炎，胃溃疡。而且杨梅中的酸性物质也会损伤牙齿，导致牙齿酸软。

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二、吃杨梅有哪些禁忌

1、不可过量吃杨梅，杨梅性温，并且含有大量的酸性物质，一次吃太多会对口腔造成刺激，从而出现上火症状。

2、咯血，胆囊炎，胆结石以及胃病人群不宜食用杨梅。

3、胃溃疡、慢性胃炎及胃酸过多的人要避免空腹吃杨梅，否则可能加重病情。

4、杨梅不能和黄瓜一起吃，我们都知道杨梅富含维生素C，而黄瓜则含有维生素C分解酶，两者如果一同食用，杨梅的营养价值将遭到破坏。

5、杨梅和牛奶不能一起吃，杨梅含有大量的果酸，牛奶含有大量的蛋白质。如果两者一起食用，牛奶中的蛋白质会凝固，进入体内后会出现消化不良和胀气。因此，两者不能一起吃。

6、糖尿病患者不宜吃杨梅，虽然杨梅并不是很甜，甚至有酸酸的感觉，但是它的含糖量是很高的，吃多了会引起血糖升高，不利于病情控制。

7、杨梅不能和大葱一起吃，葱味辛、性温，且杨梅畏大葱，如果两者同时食用，会产生化学反应，给人体造成一定的损害。

8、杨梅和胡萝卜不能同食，杨梅含有大量的植物色素。这种元素和胡萝卜素一起，将在肠胃中被消化和分解，产生抑制甲状腺功能的物质。如果长时间一起吃，也会引起甲状腺肿，这就是我们所说的“大脖子病”！

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