吃火龙果尿红色正常吗，吃火龙果为什么尿会变红

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。那么吃火龙果尿红色正常吗？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、吃火龙果尿红色正常吗

吃完火龙果后尿液呈红色一般属于正常现象，因为火龙果内有天然的食用色素，在进食之后通过尿液排出体外，一般来说在24小时之内尿液颜色可能会出现轻微的泛红或者粉红色。这种情况没有明显的症状可以不用处理，通过多饮水一般是可以代谢完毕的。

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二、吃火龙果为什么尿会变红

火龙果以后，其中的甜菜红素会进入身体的循环系统，最终进入尿液而不被分解。因此，当吃了红心火龙果或者富含甜菜红素的其它蔬菜、水果后，就可能出现粉红色尿液。只要饮用足量的水，加速新陈代谢，尿液颜色很快会恢复到正常。

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