枇杷花的功效和作用,枇杷花的食用方法

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枇杷因叶子形状似琵琶乐器而得名,而枇杷花则在秋冬季节开放,枇杷果通常有润肺止咳的功效,那么大家对枇杷花的功效和作用了解多少那?下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、枇杷花的功效和作用

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枇杷花是一种传统的中药,一般用作药物。它味道清淡,性质平淡。其主要功能是清肺,化痰,活血。防止呕吐,缓解疼痛等。还可用于治疗感冒症状,如腹泻,鼻塞和流鼻涕。

枇杷花含有丰富的钾元素和维生素A,每100克枇杷花中,水分占87%,含蛋白质0.4克、脂肪0.2克和碳水化合物12克,能提供196.7千焦的热量。枇杷花不仅味道鲜美、营养丰富,还有生津润肺、清热健胃、利尿滋补和强身健体的功效。

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二、枇杷花的食用方法

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1、枇杷花糯米粥

材料:糯米(70克)、枇杷花(20g)、枇杷叶(2片)、冰糖(适量)。

做法:糯米洗净,浸泡30分钟。把枇杷花与叶洗净。取砂锅,放适量清水,放入枇杷花与叶子。大火煮开,小火15分钟、捞去杂质、放入糯米,加点油,大火煮开,小火40分钟。加些冰糖即可。

2、枇杷花其他的食用方法有好几种,平时可以把它直接煮水喝,煮制时可以加入适量的冰糖,煮好以后代茶饮用,能清热去火,也能清咽润喉。另外枇杷花还能用来煮粥,煮制时可以把它与粳米一起入锅,加水煮成粥,然后食用,能清热排毒,也能美容养颜。

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