菠萝蜜干怎么做，菠萝蜜干的功效和作用

菠萝蜜干又名树菠萝干，果肉主要成份为菠萝蜜和植物油。那么大家对菠萝蜜干了解多少那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、菠萝蜜干怎么做

材料：菠萝蜜半个

做法：

1、菠萝蜜半个。

2、取肉，去籽，分多个盘。

3、用烤箱或微波炉，小火慢慢烤干水份，中途需翻面。

二、菠萝蜜干的功效和作用

菠萝蜜干口感酥脆，味清香甘甜，香而不浊、甜而不腻，回味无穷，相信任何人吃了都会说好吃！菠萝蜜干中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等，服用菠萝蜜干后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜干中带有很多的膳食纤维素和一些纯天然的阿拉伯胶，这种物质进到身体之后能够加速肠道蠕动，能消除肠胃内囤积的废弃物与内毒素，另外它也可以软化大便，减少人类的大便時间，平常常常服用不仅能促进消化，还能瘦身减肥。

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好了，有关菠萝蜜干的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了菠萝蜜干后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。