孕妇可以吃木瓜吗,3分钟了解孕妇能吃木瓜吗

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木瓜营养丰富,含有多种维生素、矿物质、有机酸、蛋白质、糖类等,素有“百益之果”“万寿瓜”之称。那么孕妇可以吃木瓜吗?下面就和花卉网小编一起来看看吧。

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首先在怀孕早期是不建议吃木瓜的,因为木瓜属于寒性水果,对于胃寒或者是体虚的女性来说,会容易导致腹泻的现象出现。即便是正常体质的孕妇,也不建议吃木瓜,因为木瓜还可以导致宫寒,会影响胎儿的正常发育。除此之外,木瓜中含有木瓜苷,这是一种能够加速子宫收缩的物质。当孕妇食用木瓜后,可能会出现腹痛、宫缩严重等现象,情况严重的还可能导致流产。

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孕中期是可以适当吃木瓜的,木瓜中含有大量水分、蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质,孕妇适当的吃一些木瓜,既能满足自身以及胎儿的营养需求,也能增强自身免疫力和抵抗力。

孕晚期尽量不要吃木瓜,或者偶尔少量进食木瓜。本身体质偏寒或者妊娠期有阴道异常出血史,经常腹部疼痛症状的孕妇,应当绝对禁食木瓜。

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