桂圆核桃茶的制作方法，桂圆核桃茶的功效和作用

生活中不止老年人，越来越多的年轻人也喜欢喝茶，但是有的人只喜欢喝固定的茶。而有的人喜欢尝试喝不同的茶，那么大家对桂圆核桃茶了解多少那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、桂圆核桃茶的制作方法

食材用料：核桃 4个、桂圆 8个

做法：

1、核桃桂圆适量。

2、把核桃和桂圆剥开备用。

3、把核桃仁和桂圆干洗净放在锅里加水烧开后，小火在煮20分钟。

4、煮好的核桃桂圆茶可以喝了。

二、桂圆核桃茶的功效和作用

桂圆核桃茶含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效；研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康；桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效，还可以健脑益智、温补丰胸、安神、补血养气。

好了，有关桂圆核桃茶的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了桂圆核桃茶后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。