沙棘油的功效和作用，沙棘油的正确服用方法

沙棘油（sea buckthorn oil），系从天然植物沙棘的果实中提取出来的珍贵天然油脂。那么沙棘油的功效和作用有哪些那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、沙棘油的功效和作用

沙棘油能够有效的调节胃肠道的功能，缓解胃胀、腹胀、便秘等。其次沙棘油的功效和作用还可以保护肝脏，防止肝炎、脂肪肝造成了肝硬化，对肝功能的指标也有一定的改善作用。

沙棘油具有降脂，抗炎，抗疲劳，抗氧化，促进伤口愈合、消炎和抗癌的作用。沙棘油具有降低血脂，可以用来治疗血脂偏高和肥胖等。由于沙棘油有抗氧化的作用，对于心脑血管的疾病，有非常好的治疗作用。

沙棘油能够止咳平喘，益肺化痰，针对一些长期的咳嗽和痰，以及这种喘憋的这个症状，沙棘油可以能够起到辅助的这个治疗作用。

沙棘油可以调节人体的机体免疫力，具有抗疲劳的作用。沙棘油可以益智健脑，促进儿童的生长发育。另外，沙棘油具有消炎和促进组织愈合的作用，可以治疗外伤以及各种溃疡等疾病。

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二、沙棘油的正确服用方法

沙棘油可以口服也可以外用，口服可以每天使用两到三次，当然这个次数可以根据个人的不同情况来改变每天的使用次数。沙棘油也可以外敷，适量的涂在伤口处起到对皮肤的消炎作用。

好了，有关沙棘油的功效和作用的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了沙棘油的功效和作用后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。