糖水杨梅的制作方法，糖水杨梅的功效与作用

人们平时出现积食和消化不良以及咳嗽等症时，就喜欢吃一些糖水杨梅，能让这些不良症状很快好转。那么糖水杨梅的制作方法是怎样的那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、糖水杨梅的制作方法

材料：杨梅五百克，蜂蜜五十克，冰糖一百克，盐少量，清水适量。

制作步骤：1、把准备好的杨梅放入到淡盐水中浸泡，浸泡时间应该在半小时左右，泡好以后取出用清水洗净备用。

2、把洗好的杨梅放入锅中加入准备好的冰糖，再加入清水，清水的数量以没过杨梅为正好。然后开火煮制，开锅以后再用小火煮制十分钟。然后加入准备好的蜂蜜，调匀以后关火，让它自然降温。

3、取五克左右的柠檬汁，直接加入到煮好的糖水杨梅中，调匀。

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二、糖水杨梅的功效与作用

杨梅糖水主要是用一些杨梅和冰糖混合制作而成的一种饮品。杨梅冰糖水可以润肺止咳、健脾开胃，可以有效的促进食欲，可以缓解肺热导致的咳嗽现象。同时杨梅冰糖水之中的果酸、果糖含量非常丰富，还含有大量的氨基酸和纤维素，可以促进身体效应的分泌，可以改善便秘，并且可以补充丰富的蛋白质和氨基酸，可以增加骨骼的强度。

好了，有关糖水杨梅的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了糖水杨梅后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。