野茼蒿资料介绍，野茼蒿的功效和作用

野茼蒿（学名：Crassocephalum crepidioides (Benth.) S. Moore）是菊科，野茼蒿属直立草本植物，是我们生活中常见的花卉，那么大家对野茼蒿了解多少那？野茼蒿的功效和作用有哪些那？下面就和花卉网小编一起来看看野茼蒿吧。

一、野茼蒿的介绍

高可达120厘米，茎有纵条棱，叶膜质，叶片椭圆形或长圆状椭圆形，顶端渐尖，基部楔形，头状花序数个在茎端排成伞房状，总苞钟状，基部截形，总苞片线状披针形，小花全部管状，两性，花冠红褐色或橙红色，瘦果狭圆柱形，赤红色，7-12月开花。分布于中国江西、福建、湖南、湖北、广东、广西、贵州、云南、四川、西藏。

二、野茼蒿的功效和作用

野茼蒿富含粗纤维，能促进人体肠蠕动，有利于排便，可以缓解便秘。野茼蒿含有丰富的胡萝卜素，氨基酸和多种维生素，能补充人体营养的需要，还能润肺化痰，养心安神，预防记忆力减退，是日常很好的保健食品。野茼蒿所含有的氨基酸，脂肪，蛋白质，矿物质，有利于人体调节水液代谢，有利尿的功效，能消除水肿。野茼蒿中的胆碱能有效的降低血压，有助于高血压患者恢复平稳的血压。

推荐阅读：灰灰菜、牛筋草、猫儿眼、荩草

好了，有关野茼蒿的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了野茼蒿后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。