树莓资料介绍，树莓图片，树莓的功效和作用

树莓（学名：Rubus corchorifolius L. f.），又名山莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡、四月 泡、龙船泡，大麦泡、泡儿刺，刺葫芦、馒头菠、高脚波，直立灌木，那么大家对树莓了解多少那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、树莓资料介绍

直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼时为柔毛。单叶，卵形至卵状披针形，多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处，尚未由人工引种栽培。花期2-3月，果期4-6月。

我国野生树莓资源十分丰富，大约有210种，南北各地均有分布。国外对树莓的经济栽培利用较早，在19世纪中叶俄罗斯已有大量树莓品种进行栽培，俄罗斯、南斯拉夫、波兰、德国、美国、加拿大、英国、匈牙利的年产量均在万吨以上。

每100克树莓鲜果含水分84.2克，蛋白质0.2克，脂肪0.5克，碳水化合物13.6克，纤维3克，灰分0.5克，钙22毫克，磷22毫克，镁20毫克，钠1毫克，钾168毫克，维生素A130国际单位，维生素B10.03毫克，维生素B20.09毫克，烟酸(维生素PP)0.9毫克，维生素C25毫克，维生素B90.2-0.25毫克，维生素P240毫克。

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二、树莓的功效和作用

1、预防癌症：红树莓是当今发现的天然鞣花酸含量最高的食物之一，对结肠、宫颈、乳腺和胰脏癌细胞有特殊疗效。实验表明，红树莓的鞣化酸很容易被人体吸收，能抑制癌细胞生长。食用红树莓是抑制某些癌症发生的一种简单、有效的自然疗法。

2、滋补肾脏：树莓具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚所致的腰膝酸软、神疲乏力、少气懒言、阳痿、遗精、早泄等症状。

3、生津止渴：因为树莓当中含有一定量的有机酸，能够自己口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，吃树莓刺激口中津液的生发，有生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用；

4、减肥瘦身：树莓中含有的大量树莓酮，可以直接作用脂肪细胞，提高脂肪分解酵素与脂肪的亲合力，它已经被证明具有比辣椒中的辣椒素高出3倍的促进脂肪分解的功效。研究认为，每日摄入适量树莓果或相应的果制品，就可达到减肥瘦身的目的。

5、促进肝脏排毒：树莓可促进肝脏排毒功效，从而保护肝脏，可用于因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。

6、促进消化：树莓当中的有机酸能够促进，胃肠道消化液的分泌，因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，适当的吃树莓，促进胃肠道消化液的分泌，在提高脾胃运化功能方面有积极作用。

好了，有关树莓的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了树莓后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。