伸筋草资料介绍，伸筋草的功效和作用

伸筋草属于一种蕨类植物，常生于山野之中的石缝处，叶子形似袖珍版的松针，故而很多地方也称之为石松。那么大家对伸筋草了解多少那？下面就和花卉网小编一起来看看吧。

一、伸筋草资料介绍

伸筋草的名字和它的功效之间有很大的联系，因为此草可以帮助人们“祛风湿、通筋骨”，所以人们以此命名。此外，在民间一些地方人们也常称其为“金毛狮子草、蜈蚣藤、盘龙城、穿山龙”等等，伸筋草一般在夏秋时节采收，此时它的植株生长的正是旺盛，入药效果最佳。以湖北、浙江、江苏、四川、湖南等地的山区最常见。

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二、伸筋草的功效和作用

1、伸筋草的味道偏辛散，而且药效温通，故而可以帮助人们宣散体内的寒湿，对于常见的一些风湿寒痹之症，以此草入药往往可以起到良效。

2、伸筋草辛散温通，对于一些中老年人群比较常见的筋骨不利、经络不通等情况也可以起到较好的缓解作用。

3、伸筋草除了具有上述这两种主要应用之外，还可以帮助人们起到宣通气机、通利水道的作用，对于一些体内湿邪停滞、水道不畅引起的皮肤水肿之症，也是可以起到缓解作用的。

好了，有关伸筋草的话题就为大家介绍到这里，希望可以对大家有所帮助，同时也希望大家了解了伸筋草后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。